嘉数少年野球ブログ

４月１２日（土）

この日、一日中瀬長島球場にて練習を行いました。

これまで、練習場所がなく主に練習試合中心になっていたので
この日はしっかり練習メニューを立て自分達の今弱い部分を
しっかり練習することになりました。

　　　
午前中
　①　ランニング　（瀬長島球場５周）
　②　準備体操
　③　３０m~40mダッシュ　　（５本）
　④　反復横飛び　　（１分間×３本）
　⑤　キャッチボール　　（２０分～３０分）　（みっちり・・・）　
　⑥　塁間キャッチボール
　⑦　シートノック　　（フォーメーションプレーの反復練習）

午後
　①　トスバッティング　　（ミートポイントの確認）
　②　捕手の盗塁送球練習　　（キャッチャー）
　③　シート打撃練習
　④　ベースラン　　（各選手のタイム計測）
　⑤　ベースラン　リレー　　（チーム振り分け）
　⑥　高学年，低学年混合試合の実施
　⑦　素振り　　（100本×２回）
　⑧　整理体操　

以上が練習メニューとなります。

いつものごとく塁間キャッチボールの
測定結果は、下記の通りです。

　１回目　52’66”　　
　２回目　37’62”　←歴代２位の記録　
　３回目　44’42”
　４回目　48’87”　　平均　45’28”　
　５回目　42’47”　　塁間平均　2’26”

今回は記録更新できませんでした。
　と言う事は、この辺が今のレベルだと思います。
　少しづつ縮めることが、目標になります。

ベースラン　各選手のタイムです。
　　　　　　　　　　　　１回目　　　　　　　２回目
ユウノ　　　6年　　 18’43”　　　　　　18’22”
モトキ　  　6年　　 18’96”　　　　　　18’31”
ニシタク　 6年　　 21’81”　　　　　　21’13”
リッキ　　　6年　　 19’29”　　　　　　18’97”
コウタク　  6年    18’46”　　　　　　17’96”
スミト　　 　6年　　 17’66”　         18’16”
ケンタ　　　6年　　 18’47”　　　　　　18’25”
コウヤ　　　6年　　 17’28”　　　　　　16’97”
ダイキ　　　6年　　 19’19”　　　　　　18’44”
ケイシロウ 5年　　 18’63”　　　　　　19’13”
サーネー　 ４年　  19’25”　　　　　　19’46”
シオン　　　４年　　 21’75”　　　　　　21’90”
ミヤビ　　　２年　　 22’53”　　　　　　22’97”
シンノスケ ２年　　 28’37”　　　　　　28’94”
リュウト　　２年　　 20’00”　　　　　　20’16”
シント　　　 幼　　　28’38”　　　　　　35’34”　

以上が測定結果です。
また、夏ごろに再度測定してみようと思います。


今日、体験入部で　３年生が来ました。
是非、一緒に野球したいですね！(^_-)-☆

　　
　　　体験入部の【リキ君】です。待ってるよ！


この日の練習は、すごく良い練習でした。  


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